Fitness M/K

Seneste udsendelser

  • #121 DFHO
    Fitness M/K har fåt besøg af direktøren for DFHO, Morten Brustad. DFHO står for Dansk Fitness og Helse Organisation, der er den danske interesseorganisation for fitnessbranchen. Vi snakker om branchens udvikling i nyere tid, de udfordringer som de...
  • Body acceptance/kropspositivisme. Kært barn har mange navne. Denne gang har Fitness M/K besøg af Lykke Bak og Katrine Gisiger der begge arbejder med kropslighed på en måde, hvor det kan siges at høre under kropsaccept. De er en del af en...
  • #119 Vinterbadning
    Det store kolde gys. Vi skal snakke om vinterbadning. Vi har fået besøg af overlæge Teit Mantoni til en snak om hvad vinterbadning gør og ikke gør. I den forbindelse sprang vi også i havnen, så Dr. Muskel kunne få arbejdet med sin indædte modvilje...
  • #118 Hjernehat
    Fitness M/K er taget helt ind i hjernen. Vi har fået besøg af Balder og Morten Friis fra firmaet Platoscience, der har lavet en dims der udsæt bestemte dele af hjene for en svag elektisk strøm, der påvirker hvordan hjernen virker under arbejde....
  • Helsekosttilskud
    I Fitness M/K har vi tidligere lavet udsendelser om sportskosttilskud og der har været flere forespørgsler på at lave noget om kosttilskud ovre fra helseafdelingen, nemlig vitaminpiller, mineraller, fiskeolie og droger/urter. Vi har besøg af dr....
  • Personlig træning
    Personlig træning er en ydelse, der er eksploderet indenfor de seneste år. Folk er begyndt at synes, at det kan være en ok investering at bruge 5 til 10.000 kroner for et forløb med en personlig træner. Vi har fået besøg af Lars Kristensen,...
  • # 115 Rugby
    I dette afsnit af Fitness M/K har vi fået besøg af Johannes Mackeprang, der til daglig er kiropraktor og i næsten hele sin fritid er kaptajn på rugbylandsholdet. Rugby har ry for at være en sport for hårde hunde, men hvor hårdt er det i...
  • #114 DM i BB/fitness 2 (2/2)
    Fitness M/K har været til danmarksmesterskaberne i Bodybuilding og fitness, afholdt i Herning kongrescenter. Det er blevet til to udsendelser, hvoraf denne er den anden. Vi har fået lov til at følge den danske bodybuilder Peter Lagermand i...
  • #113 DM i BB/fitness 1 (1/2)
    Fitness M/K har været til danmarksmesterskaberne i Bodybuilding og fitness, afholdt i Herning kongrescenter. Det er blevet til to udsendelser, hvoraf denne er den første. Vi har fået lov til at følge den danske bodybuilder Peter Lagermand i...
  • #112 What the health 2
    Vi har haft besøg af læge Tobias Schmidt Hansen til en snak om Netflix filmen What the Health, der er blevet betegnet som alt fra dokumentar til propaganda til Shockumentary. Påstandene i WTH kommer hurtigt og vi forsøger at behandle nogle af dem...
  • #111 What the health 1
    Vi har haft besøg af læge Tobias Schmidt Hansen til en snak om Netflix filmen "What the Health", der er blevet betegnet som alt fra dokumentar til propaganda til Shockumentary. Påstandene i WTH kommer hurtigt og vi forsøger at behandle nogle af...
  • #110 Træning som behandling
    Det virker logisk for de fleste at fysisk aktivitet er en del af vejen til det sunde liv, og forskningen bakker også entydigt op om at fysisk aktivitet forebygger næsten alle sygdomme og ultimativt døden. Men hvordan er det når sygdommen først er...
  • Lørdag aften kører hvad der tegner til at blive verdens største sports pay-per-view event, boksekampen mellem Conor "Notorious" McGregor og Floyd "Money" Mayweather. McGregor er en af verdens bedste kæmpere i MMA og er i særdeleshed kendt for at...
  • #108 Fitness'ens historie 3
    Vi har fået besøg af Kasper Lund Kirkegaard til den tredje runde om den danske fitness historie. Sidst sluttede vi i 2005-2006 og vi samler op på de sidste års historie, særligt udviklingen af foreningsfitness og den konkurrence det afstedkom med...
  • Du har sikkert set videoer af unge mænd der svinger sig i legestativer i byrummet. Denne hastigt voksende træningsform kaldes Calisthenics eller Street workout og er vokset meget siden 2011, hvor særligt youtube fænomenet Hannibal for King var med...