Fitness M/K

26. januar 2019

90'ernes fedtforskrækkelse er blevet til 10'ernes kulhydratforskrækkelse. Fitness M/K har fået besøg af Madbanditten aka Jane Faerber der har en af Danmarks største portaler for lowcarb og ketose kost. I programmet diskuterer vi de fordele og ulemper, der er ved at skære drastisk ned for mængden af kulhydrater i kosten med hensyn til vægttab og sundhed.